Como portero, sabes que la práctica hace la perfección. ¿Y qué mejor manera de mejorar tus habilidades que jugando a algunos divertidos juegos de porteros? En este artículo consigues algunas ideas para ayudarte a mantenerte en forma en el campo. Tanto si te preparas para tu próximo partido como si buscas una forma de divertirte, no dejes de probar estos juegos.
Como portero, eres una parte importante del equipo y necesitas estar en plena forma para ayudar a tu equipo a ganar partidos.
También, tienes que ser capaz de pensar con rapidez y tomar decisiones en fracciones de segundo.
Para ayudarte con todo esto, los juegos de porteros son una forma estupenda de agudizar tus reflejos y tu capacidad de decisión.
Tanto si eres arquero como si eres un entrenador que estás buscando nuevas ideas para mantener a los porteros entretenidos y comprometidos durante la práctica, aquí hay algunos juegos que podrían ser justo lo que estás buscando.
Qué son los juegos de porteros
Los juegos de porteros son ejercicios de entrenamiento o ejercicios que ayudan a los porteros a mejorar sus habilidades.
Estos ejercicios se pueden hacer solo o con un compañero.
Los juegos de portero generalmente se enfocan en una habilidad en particular. Como por ejemplo, atrapar la pelota o zambullirse por ella.
Los beneficios de los juegos de porteros
Varios son los beneficios de estos ejercicios, ya que pueden ayudar a mejorar la coordinación. También, los reflejos y la agilidad del portero.
De igual forma, les dan a los porteros la oportunidad de practicar habilidades específicas una y otra vez.
Este tipo de juegos de porteros son divertidos. Además, pueden ayudar a aliviar algo del aburrimiento que puede surgir al practicar los mismos ejercicios día tras día.
Cómo jugarlos
Hay algunas cosas a tener en cuenta.
En primer lugar, siempre realiza un calentamiento antes de comenzar cualquier tipo de juego o ejercicio.
Esto ayudará a prevenir lesiones.
En segundo lugar, asegúrate de contar con el equipo necesario, como por ejemplo el balón y los guantes. También, los conos y cualquier otro equipo que pueda ser necesario para el juego o ejercicio específico que estés haciendo.
Finalmente, si estás trabajando con un compañero, asegúrate de que también use el equipo adecuado. Y además, que entienda el ejercicio o el juego que está haciendo.
Ideas de juegos de porteros de fútbol
Hay muchos juegos diferentes de portero de fútbol que puedes jugar. Aquí hay algunas ideas para comenzar:
-Atrapar la pelota: este es un ejercicio básico para practicar con un compañero.
Simplemente párate frente a la portería y haz que tu compañero te lance o patee la pelota. Trata de atraparla cada vez.
Este ejercicio ayuda a mejorar el tiempo de reacción.
-Zambullirse por la pelota: este ejercicio es excelente para practicar tus habilidades. Haz que tu compañero lance o patee la pelota en el aire y lánzate hacia ella.
También, puedes agregar algunos obstáculos, como conos, para que el ejercicio sea más desafiante.
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Divertidos juegos de porteros de fútbol para niños
Los juegos de porteros de fútbol no son solo para adultos.
Los niños también pueden beneficiarse de jugar con ellos. Aquí hay algunas ideas para juegos divertidos de porteros de fútbol para niños:
-Juego de globos: este es un juego simple pero divertido que se puede jugar con solo unos globos y unos conos a modo de portería.
Haz que el niño se pare frente a la portería y trate de evitar que los globos entren.
– Explosión de globos: este es otro juego divertido que se puede jugar con solo unos cuantos globos y una meta.
Haz que el niño se pare frente a la portería e intente reventar los globos con las manos.
Dependiendo de la edad o del nivel de habilidad (como principiantes, intermedios y avanzados), puedes ir añadiendo dificultad al ejercicio.
Para niños más grandes puedes empezar con ejercicios de atrapar y lanzar.
Este ejercicio es ideal para desarrollar las habilidades de coordinación mano-ojo.
Haz que el niño se coloque a unos 4 metros de distancia de ti y lanza el balón hacia él.
El niño tiene que atrapar el balón y lanzarlo hacia ti. Repite este ejercicio varias veces.
Puedes hacer una variación de este juego en donde el niño no tenga que atrapar el balón, sino patear la pelota hacia ti sin atraparla.
Conclusión
Los juegos de porteros de fútbol son una excelente manera de mejorar tus habilidades y divertirte al mismo tiempo.
Hay muchos tipos diferentes de juegos y ejercicios que puedes hacer.
Y pueden ser practicados por personas de todas las edades.
Entonces, ¡sal y comienza a jugar!
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