Práctica de Fútbol: Cómo Iniciarse
La práctica de fútbol puede ser muy divertida. Pero, ¿Qué necesitas para empezar a practicarlo? Te sorprenderá lo fácil que es. Sigue leyendo para conocer cómo iniciarte. ¿Quieres aprender a jugar al fútbol y desarrollar tus habilidades? ¿Ponerte en forma? ¿Estar sano o hacer nuevos amigos? Sea cual sea tu motivo, para iniciarte en la […]
Periodización Táctica: Qué Es Esta Metodología
La periodización táctica es una metodología que han adoptado varios directores técnicos con buenos resultados para sus equipos. Aquí te explicamos qué es la periodización táctica, así como sus ventajas, desventajas y principios. El fútbol posee principios básicos que son fundamentales en el esquema de juego de todo equipo de fútbol. Estos son a nivel […]
Preparador Físico: Qué Hace y De Qué se Encarga
El trabajo del preparador físico es importante para un equipo de fútbol, porque debe asegurarse de que los jugadores estén en su mejor forma. Para conocer qué hace y de qué se encarga un preparador físico, sigue leyendo. El fútbol como cualquier deporte de contacto es exigente tanto a nivel mental como físico. Es […]
Gegenpressing: Qué Es este Estilo Táctico
El Gegenpressing es un estilo táctico que consiste en presionar intensamente cuando no se tiene la posesión del balón. La presión siempre ha sido una parte esencial del fútbol. Sin embargo, el Gegenpressing lleva este aspecto del fútbol a un nuevo nivel. Existen numerosos estilos tácticos en el mundo del fútbol. Ejemplos de estos […]
Tacos Para Césped Artificial: Cuales son las Botas Apropiadas
Si juegas al fútbol o estás empezando, necesitas encontrar las botas apropiadas. Elegir los tacos adecuados para jugar al fútbol en un campo de césped artificial puede ser complicado. Aquí encontrarás información sobre el tema para facilitar la elección. Existen distintas prendas que componen el equipamiento de los futbolistas. Pero sin duda, una de las […]
Permuta en el Fútbol: Qué es y Ejercicios
Cuando hablamos de movimientos defensivos en el fútbol normalmente se nos vienen a la cabeza diferentes elementos. Entre ellos, la presión tras pérdida, la segada, la carga, el cuerpo a cuerpo o la intercepción de balón. Sin embargo, existe un elemento defensivo en el fútbol, la permuta, que pocas personas reconocen y es de vital […]
Coaching de Fútbol: Cómo Mejora tu rendimiento deportivo
Cuando se trata de mejorar el rendimiento deportivo, el coaching de fútbol ha demostrado ser muy efectivo para ayudar a los atletas a alcanzar el éxito. En este artículo conocerás sus beneficios y cómo es el proceso. El fútbol ha evolucionado en muchos aspectos para potenciar el nivel físico de los jugadores. Pero además, […]
Fútbol 8: Todo Sobre Este Sistema de Juego
Todos conocemos del fútbol, el deporte más popular en el mundo. Además, muchos seguimos sus variantes más pequeñas, como el futsal pero, ¿conoces el fútbol 8? Como sabemos, del fútbol han surgido distintos formatos y modalidades de juegos. Entre ellas, las más conocidas son el fútbol salón o fútbol 5, y a través de […]
Fútbol 7: Reglas, Características y Ligas
¿Alguna vez has hecho una partida de fútbol 7 con tus amigos? Tiene la rapidez y energía del fútbol 5 pero requiere la estrategia del fútbol 11. Repasemos las reglas, características y todo lo que necesitas saber. No se sabe con exactitud dónde nació este formato de fútbol, pero se cree que surgió de […]
Fútbol 5: Cómo se Juega y Características
El fútbol es el deporte más popular del mundo, y no es sorpresa que de él se hayan desprendido otras disciplinas, como el fútbol 5, y sean igual de populares. Aunque seas un fanático del futbol 11 tradicional, lo más probable es que hayas empezado en una cancha más pequeña con menos jugadores. Seguramente, […]
Juegos de Regates: Todo lo que Debes Saber
La mayoría de los deportes son sistemáticos y metódicos. Pero son los momentos de improvisación los que les dan magia. Veamos los tipos de regates en los juegos de fútbol y todo lo que debes saber sobre ellos. Todos sabemos que, sin una estrategia y sin mucha disciplina, ningún equipo de fútbol llegará lejos. […]
Práctica de Fútbol: Ejercicios que Debes Conocer
Ya seas un principiante o un jugador de fútbol experimentado, es importante que conozcas algunos ejercicios básicos que pueden mejorar tus habilidades. Aquí se describen algunos ejercicios que puedes realizar en la práctica de fútbol. ¡Así que prepárate para comenzar! Seguramente, cada vez que miras un partido de fútbol, ya sea en persona o por […]